ਦੀ ਮਿਆਦ
1 ਸਾਲ (2 ਸਮੈਸਟਰ)
ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ
26 ਅਪ੍ਰੈਲ 2025
63,800/- ਰੁਪਏ (ਭਾਰਤੀ ਉਮੀਦਵਾਰ)
92,800/- ਰੁਪਏ (ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਉਮੀਦਵਾਰ)
ਅਨੁਸੂਚੀ
ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਇਹ ਕੋਰਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ।
ਇਹ ਕੋਰਸ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕੋਚਿੰਗ ਅਤੇ ਖੇਡ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਉੱਨਤ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਰੀਅਰ ਫੋਕਸ : ਇਸ ਕੋਰਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕਰੀਅਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵੱਲ ਤਿਆਰ ਹੈ ਜੋ ਖੇਡ ਕੋਚ ਬਣਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਐਡਵਾਂਸਡ ਕੋਚਿੰਗ ਹੁਨਰ : ਇਸ ਕੋਰਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉੱਨਤ ਕੋਚਿੰਗ ਹੁਨਰਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕੋਚਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖੇਡ ਵਿਗਿਆਨ : ਇਹ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖੇਡ ਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ‘ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ, ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਅਤੇ ਸੱਟ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ : ਇਹ ਕੋਰਸ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੇਡ ਕੋਚਿੰਗ ਨਵੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ, ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
ਅੰਤਰ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਪਹੁੰਚ : ਪਾਠਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਗਿਆਨਾਂ ਦੇ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਕੋਚਿੰਗ ਨੂੰ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ), ਸਮਾਜ ਸ਼ਾਸਤਰ (ਮਨੁੱਖੀ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ), ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ (ਮਨੁੱਖੀ ਮਨ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ), ਅਤੇ ਬਾਇਓਮੈਕਨਿਕਸ (ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ)।
ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਸਮਝ : ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਕੋਚਿੰਗ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮਾਜਿਕ ਨੀਤੀ, ਖੇਡ ਵਿਕਾਸ, ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਸਮਾਜਿਕ ਮੁੱਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਹਾਜ਼ਰੀ : 85% ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਾਜ਼ਰੀ.
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਮੋਡੀਊਲ
ਸਮੈਸਟਰ 1
- ਕਸਰਤ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਖੇਡ ਦਵਾਈ
- ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ
- ਡਿਜੀਟਲ ਲਰਨਿੰਗ
- ਕੋਚਿੰਗ ਡਾਇਨਾਮਿਕਸ
- ਖੇਡਾਂ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਧਾਂਤ- 1
- ਖੇਡਾਂ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ- 1
ਸਮੈਸਟਰ 2
- ਕਾਇਨੀਸੋਲੋਜੀ, ਬਾਇਓਮੈਕਨਿਕਸ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਐਂਥਰੋਪੋਮੈਟਰੀ
- ਖੇਡ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ
- ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜੀਵ-ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨ
- ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਕਾਸ
- ਖੇਡਾਂ ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਧਾਂਤ-2
- ਸਪੋਰਟਸ ਮੇਨ ਪ੍ਰੈਕਟੀਕਲ-2
- ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ
- ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ
ਸਿੱਖਿਆ ਸ਼ਾਸਤਰ
ਪੈਡਾਗੋਜੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੈਕਚਰ, ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀਜ਼, ਵੀਡੀਓ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਇੰਟਰਨਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਅਸਾਈਨਮੈਂਟਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮਝਦਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੇਗਾ।
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਡਿਲੀਵਰੀ
ਔਫਲਾਈਨ ਮੋਡ
ਸੀਟਾਂ ਖਾਲੀ ਹਨ
785+104 ਸੁਪਰਨਿਊਮੇਰੀ ਅਸਾਮੀਆਂ (26 ਵਿਸ਼ਿਆਂ)
ਕੇਂਦਰ
NSNIS ਪਟਿਆਲਾ
NSSC ਬੰਗਲੌਰ
NSEC ਕੋਲਕਾਤਾ
ਐਲਐਨਸੀਪੀਈ ਤ੍ਰਿਵੇਂਦਰਮ
ਯੋਗਤਾ ਮਾਪਦੰਡ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ A – A(I) : ਵਿਦਿਅਕ ਯੋਗਤਾ: 10+2 ਪਾਸ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਬੀ – ਸੀ : ਵਿਦਿਅਕ ਯੋਗਤਾ: ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ
| ਐੱਸ ਨੰ. | ਅਕਾਦਮਿਕ ਕੇਂਦਰ ਦਾ ਨਾਮ | ਖੇਡ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਨਾਮ |
|---|---|---|
| 1. |
ਸਾਈ, ਐਨਐਸਐਨਆਈਐਸ, ਪਟਿਆਲਾ |
ਐਥਲੈਟਿਕਸ |
| 2. | ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ੀ | |
| 3. | ਸਾਈਕਲਿੰਗ | |
| 4. | ਵਾੜ | |
| 5. | ਹੈਂਡਬਾਲ | |
| 6. | ਹਾਕੀ | |
| 7. | ਜੂਡੋ | |
| 8. | ਵਾਲੀਬਾਲ | |
| 9. | ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ | |
| 10. | ਕੁਸ਼ਤੀ | |
| 11. | ਵੁਸ਼ੂ | |
| 12. | ਯੋਗਾਸਨ | |
| 13. |
ਸਾਈ, ਐਨਐਸਐਸਸੀ, ਬੰਗਲੌਰ |
ਐਥਲੈਟਿਕਸ |
| 14. | ਬੈਡਮਿੰਟਨ | |
| 15. | ਬਾਸਕਟਬਾਲ | |
| 16. | ਹਾਕੀ | |
| 17. | ਕਬੱਡੀ | |
| 18. | ਖੋ-ਖੋ | |
| 19. | ਸ਼ੂਟਿੰਗ | |
| 20. | ਤੈਰਾਕੀ | |
| 21. | ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ | |
| 22. | ਤਾਈਕਵਾਂਡੋ | |
| 23. | ਟੈਨਿਸ | |
| 24. | ਵਾਲੀਬਾਲ | |
| 25. |
ਸਾਈ, ਐਨਐਸਈਸੀ, ਕੋਲਕਾਤਾ |
ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ੀ |
| 26. | ਐਥਲੈਟਿਕਸ | |
| 27. | ਫੁੱਟਬਾਲ | |
| 28. | ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ | |
| 29. | ਟੇਬਲ-ਟੈਨਿਸ | |
| 30. |
SAI, LNCPE, ਤਿਰੂਵਨੰਤਪੁਰਮ |
ਕੈਨੋਇੰਗ & ਕਾਇਆਕਿੰਗ |
| 31. | ਰੋਇੰਗ |
ਦਾਖਲਾ ਮਾਪਦੰਡ
- ਓਲੰਪਿਕ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕੀਤੀ
- ਸੀਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰੀ
- ਏਸ਼ੀਅਨ/ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ
- ਵਿਦਿਅਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ: 10+2 ਪਾਸ
- ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ
- ਸੀਨੀਅਰ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ
- ਏਸ਼ੀਅਨ ਖੇਡਾਂ/ਸੀਨੀਅਰ ਏਸ਼ੀਅਨ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ
- ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਖੇਡਾਂ/ਸੀਨੀਅਰ ਰਾਸ਼ਟਰਮੰਡਲ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ
- ਯੂਥ ਓਲੰਪਿਕ
- ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੀਨੀਅਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਾਂ
- ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਗੇਮਜ਼ 3. ਆਲ ਇੰਡੀਆ ਇੰਟਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਗੇਮਜ਼
- ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜੂਨੀਅਰ/ਯੂਥ ਨੈਸ਼ਨਲ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ
- ਇੰਟਰ ਸਰਵਿਸਿਜ਼/ਇੰਟਰ ਰੇਲਵੇ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ/ਆਲ ਇੰਡੀਆ ਪੁਲਿਸ ਗੇਮਜ਼।
- ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ ਯੂਥ/ਖੇਲੋ ਇੰਡੀਆ ਸਕੂਲ ਖੇਡਾਂ।
- ਉੱਤਰ ਪੂਰਬੀ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤਗਮਾ ਜੇਤੂ
- ਨੌਰਥ ਈਸਟ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਭਾਗੀਦਾਰੀ
- ਉੱਪਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ B ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ।
ਵਿਦਿਅਕ ਯੋਗਤਾ: 10+2 ਪਾਸ
ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ
ਸ਼੍ਰੇਣੀ – A (II)
ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ:
ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣਾ:
ਵਿਦਿਅਕ ਯੋਗਤਾ: ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ
Sports Achievement
A) Participation in Major International recognized competition
B) Participation in any of the following:
C). ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਭਾਗੀਦਾਰੀ:
D). ਸਪੋਰਟਸ ਕੋਚਿੰਗ ਵਿੱਚ SAI, NS NIS ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਕੋਰਸ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਾਜ-ਪੱਧਰੀ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ/ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਗਮਾ ਜੇਤੂ/ਪਦਵੀ ਧਾਰਕ (ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਤ ਖੇਡ ਕੋਚਿੰਗ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿੱਚ)।
ਸ਼੍ਰੇਣੀ – ਸੀ (ਉੱਤਰ-ਪੂਰਬ ਦੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਲਈ)
ਵਿਦਿਅਕ ਯੋਗਤਾ: ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ
ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ





