ਲੇਖ ਅਤੇ ਮੁੱਦਾ

ਭਾਗ 11, ਨੰ. 3 ਅਤੇ 4, ਜੁਲਾਈ-ਅਕਤੂਬਰ 2022

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੰਨਾ

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
1-7	ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਫੀਲਡ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਥਰੋਪੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਰਾਗ ਚੌਰਸੀਆ, ਯੁਮਨਮ ਮੋਮੋ ਸਿੰਘ, ਸੁਖਦੀਪ ਸਿੰਘ ਕੰਗ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
8-20	ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ‘ਤੇ ਕਾਰਡੀਓ-ਰੈਸਪੀਰੇਟਰੀ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਹਾਈ-ਟੈਂਪੋ ਪ੍ਰੇਰਕ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਬਾਬ੍ਰਤ ਚੈਟਰਜੀ, ਕੁਨਾਲ ਸਿਕਦਰ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
21-28	ਕਬੱਡੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਪਾਰਵਤੀ। ਕੇ., ਗੁਨੀਤ ਇੰਦਰ ਜੀਤ ਕੌਰ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
29-38	ਫੀਲਡ ਹਾਕੀ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਐਜਿਲਿਟੀ ਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਰਟ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਐਕਸਲਰੇਸ਼ਨ ਰਨ ਲਈ ਕਿਨੇਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰੀਡੀਕਟਰ ਰਾਹੁਲ ਤਿਵਾੜੀ, ਮਾਧਵੀ ਤਿਵਾੜੀ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
39-51	ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪੂਰਕ ਦਾ ਐਥਲੀਟ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ – ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਜੀਵਨਗੇ ਅਨਿਰੁਧ, ਸੰਦੀਪ ਕੁਮਾਰ, ਘਣਸ਼ਾਮ ਸਤੀਜਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 11, ਨੰ. 1 ਅਤੇ 2, ਜਨਵਰੀ-ਅਪ੍ਰੈਲ 2022

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੰਨਾ

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
1-10	ਖੇਡਾਂ ਇੱਕ ਕਰੀਅਰ ਵਜੋਂ, ਮਨ ਕੀ ਬਾਤ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀ; ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ‘ਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰਾਜ ਸਿੰਘ ਬਿਸ਼ਨੋਈ, ਕਲਪਨਾ ਸ਼ਰਮਾ, ਵਿਸ਼ਾਖ ਕੇ, ਦੇਉਤੀ ਸਿੰਘ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
11-24	ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣਾ: ਮਨ ਕੀ ਬਾਤ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ – ਇੱਕ ਕੇਸ ਸਟੱਡੀ ਕਿਸ਼ੋਰ ਜੀ, ਦੱਤਾ ਪ੍ਰਦੀਪ, ਆਚਾਰੀਆ ਆਸ਼ੂਤੋਸ਼, ਸੀ ਐਸ ਸੁਧੀਸ਼, ਸਾਵੰਤ ਐਮ ਐਨ, ਪਾਟਿਲ ਸੰਜੀਵ ਐਸ, ਪ੍ਰਜਾਪਤੀ ਸੰਜੇ ਕੁਮਾਰ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
25-34	ਕੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਪੂਰਕ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ – ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਜੀਵਨੇਜ ਅਨਿਰੁਧ, ਸੰਦੀਪ ਕੁਮਾਰ, ਦਿਵਿਕ ਰੰਜਨ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
35-41	ਐਨਸੀਓਈ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਮਾਂ, ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤਣਾਅ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਸੋਲੰਕੀ ਅਨੁਰਾਧਾ, ਪਰੇਡ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ, ਖੁਮਾਨਥੇਮ ਗਿਨੀਵਤਾ, ਕੁੰਤੇ ਕਰਨ ਪੀ.	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
42-51	ਭਾਰਤੀ ਪੈਰਾ-ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਬਰਨਆਊਟ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਰਗੁਣ ਕੌਰ ਸੇਠੀ, ਗੁਨੀਤ ਇੰਦਰ ਜੀਤ ਕੌਰ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
52-59	ਵਾਲੀਬਾਲ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਤਿਜੀ ਅਤੇ ਲੰਬਕਾਰੀ ਜੰਪਿੰਗ ਯੋਗਤਾ ‘ਤੇ ਛੇ-ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ , ਯੋਗੇਸ਼ ਚੰਦਰ ਅਤੇ ਅਮਨੇਂਦਰ ਮਾਨ।	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 10, 1 ਅਤੇ 2, ਜਨਵਰੀ-ਅਪ੍ਰੈਲ 2021

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੰਨਾ

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
1-9	ਪੈਡਲਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਂਥਰੋਪੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਨਿਰਧਾਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ: ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਡਾ. ਹਰਸ਼ਦੀਪ ਸਿੰਘ ਧੰਜਲ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
10-18	ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਚਿੰਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਹਿ-ਸੰਬੰਧੀ ਅਧਿਐਨ ਨੀਤਾ ਪਾਲ, ਡਾ. ਦੀਪਕ ਮਿਸ਼ਰਾ, ਡਾ. ਨੀਲਿਮਾ ਦੇਸ਼ਪਾਂਡੇ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
19-26	ਐਥਲੈਟਿਕ ‘ਤੇ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ (ਕਿਸ਼ੋਰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ: ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ) ਆਰ. ਸਰਕਾਰ, ਐਸ. ਭੱਟਾਚਾਰੀਆ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
27-34	ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਕੂਲ ਗੇਮਜ਼ ਆਰਟਿਸਟਿਕ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ, 2019 ਦੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਸਕੋਰ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਡਾ. ਗੁਰਦਿਆਲ ਸਿੰਘ ਬਾਵਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
35-41	ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ: ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ Tanuka Ghosh, Taniya Sanyal	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 10, ਨੰ. 3 ਅਤੇ 4, ਜੁਲਾਈ-ਅਕਤੂਬਰ 2021

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੰਨਾ

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
1-9	ਭਾਰਤੀ ਜੂਨੀਅਰ ਵੇਟਲਿਫਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਟ ਫ੍ਰੀ ਮਾਸ ਅਤੇ ਫੈਟ ਮਾਸ ਦਾ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਪਾਵਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧ। ਰੀਤ ਸਰਕਾਰ, ਸੁਰੇਸ਼ ਭੱਟਾਚਾਰੀਆ, ਅਨੁਰਾਗ ਚੌਰਸੀਆ, ਸੌਭੌਰੀ ਗਾਂਗੁਲੀ, ਸੌਰੋਜੀਤ ਸਮੰਤਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
10-16	ਰਾਜ ਪੱਧਰੀ ਮੱਧ ਦੂਰੀ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮੈਡਲੇ ਪੁਰਸ਼ ਤੈਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਅਧਿਐਨ ਕੁਮਾਰ ਨਰਿੰਦਰ, ਪੀ.ਸੀ. ਬਿਜਲੀ, ਮਿਸ਼ਰਾ ਦੀਪਕ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
17-25	ਧੀਰਜ ਵਾਲੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ‘ਤੇ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਤਨੁਕਾ ਘੋਸ਼	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
26-38	ਪੁਰਸ਼ ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਅਨੁਕੂਲਨ ਵਿੱਚ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਕੁਲਵੀਰ ਸਿੰਘ, ਯੁਮਨਮ ਮੋਮੋ ਸਿੰਘ, ਸੁਖਦੀਪ ਸਿੰਘ ਕੰਗ, ਅਤਰੀਆ ਨਿਓਗੀ, ਸੰਜੀਵ ਸਿੰਘ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
39-44	ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਯੋਗਾ – ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਰਾਜਦੀਪ ਦੱਤਾ, ਸੋਮਨਾਥ ਗੰਗੋਪਾਧਿਆਏ, ਸੁਬਰਤ ਘੋਸ਼, ਆਂਖੀ ਚੈਟਰਜੀ, ਪਰੋਮਿਤਾ ਅਧਿਕਾਰੀ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 9, ਨੰ. 1 ਜਨਵਰੀ 2020

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੰਨਾ

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
5-14	ਪੰਜਾਬ (ਮਸਤੂਆਣਾ) ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ (ਬਿਲਾਸਪੁਰ) ਦੇ ਐਸਟੀਸੀ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਰੂਪ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਅੰਤਰ 16 ਤੋਂ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਜਸਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ, ਯੁਮਨਮ ਮੋਮੋ ਸਿੰਘ, ਐਸ.ਐਸ. ਕੰਗ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
15-21	ਉੱਚਾਈ ‘ਤੇ ਪੋਸ਼ਣ – ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਜਿੰਮੀ ਚੌਰਸੀਆ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
22-31	ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਾਹਵਾਨ ਕੋਚਾਂ ਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ, ਰਵੱਈਆ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਨਮਰਥਾ ਪ੍ਰਮੋਦ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
32-37	ਪ੍ਰਤਿਭਾਸ਼ਾਲੀ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸ਼ਿਵਾਨੀ ਸ਼ਰਮਾ, ਪੂਜਾ ਗੌੜ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 9, ਨੰ.2 ਅਪ੍ਰੈਲ 2020

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੰਨਾ

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
5-11	ਖਣਿਜ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਡਾ. ਐਸ. ਸ਼੍ਰੀਵਿਦਿਆ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
12-17	15 ਤੋਂ 17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਫੁੱਟਬਾਲ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਅਤੇ ਵਾਲੀਬਾਲ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੀ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਅਧਿਐਨ ਡਾ. ਰਾਘਵਿੰਡ. ਪੀ. ਰਾਓ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
18-27	ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਗ੍ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਡਾ. ਨੇਹਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
28-33	ਸੱਟ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਨੀਂਦ: ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੀਖਿਆ ਗਗਨ ਕੁਮਾਰ ਬਨੋਧੇ, ਐੱਚ.ਬੀ. ਸ਼ਰਮਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
34-39	ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ 19 ਰੋਕਥਾਮ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਡਾ. ਅਸ਼ੋਕ ਆਹੂਜਾ, ਨਿਤਿਨ ਅਰੋੜਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 9, ਨੰ.3 ਜੁਲਾਈ 2020

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੰਨਾ

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
5-11	ਮਾਲਟ੍ਰੋਨ ਬਾਇਓਸਕੈਨ ਰਾਹੀਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੁਰਸ਼ ਐਥਲੈਟਿਕ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ‘ਤੇ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਅਧਿਐਨ ਜਸਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ, ਯੁਮਨਮ ਮੋਮੋ ਸਿੰਘ, ਸੁਖਦੀਪ ਸਿੰਘ ਕੰਗ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
12-20	ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਬਾਇਓਮੈਕਨਿਕਸ ਵਿੱਚ ਤਕਨੀਕੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਹਾਲੀਆ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਡਾ. ਅੰਸ਼ੂ ਮਲਹੋਤਰਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
21-28	ਘਰੇਲੂ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ/ਚੋਣ ਟਰਾਇਲਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਾਂ ਦੌਰਾਨ ਜਿਮਨਾਸਟਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਕੋਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਡਾ. ਗੁਰਦਿਆਲ ਸਿੰਘ ਬਾਵਾ, ਡਾ. ਕਲਪਨਾ ਦੇਬਨਾਥਵ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
29-36	ਵਿਸਫੋਟਕ ਮੋਢੇ ਦੀ ਤਾਕਤ: ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਵਾਲੀਬਾਲ ਖੇਡਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਡਾ. ਯੋਗੇਸ਼ ਚੰਦਰ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 9, ਨੰ. 4 ਅਕਤੂਬਰ 2020

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੰਨਾ

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
1-5	ਖੇਡ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਮੂਲ ਗੱਲਾਂ: ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੀਖਿਆ ਡਾ. ਗਗਨ ਕੁਮਾਰ ਬਨੋਧੇ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
6-12	ਕੋਵਿਡ 190 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਖੇਡ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਟੈਲੀ-ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਉੱਭਰਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਡਾ. ਸ਼ਾਹੀਨਨਾਜ਼ ਜਮਾਲੀ, ਡਾ. ਰਾਮਿਆ ਵੀ. ਰਾਓ, ਡਾ. ਸਾਬੀ’ਉ ਏ. ਸਾਨੀ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
13-19	ਤਲਵਾਰਬਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਐਰੋਬਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਐਨਾਇਰੋਬਿਕ ਪਾਵਰ ਮੰਗ ‘ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਸੌਭੋਰੀ ਗਾਂਗੁਲੀ, ਸੌਰੋਜੀਤ ਸਾਮੰਤਾ, ਰੀਤ ਸਰਕਾਰ, ਸੁਰੇਸ਼ ਭੱਟਾਚਾਰੀਆ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
20-29	ਨੌਜਵਾਨ ਪੁਰਸ਼ ਕਬਾਇਲੀ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਕਬਾਇਲੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਅਤੇ ਹਾਕੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਰੀਰਕ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਵ-ਮਿਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ: ਇੱਕ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਅਧਿਐਨ ਤਮੋਘਨੀ ਮੰਨਾ, ਡਾ. ਐਸ. ਅਧਿਕਾਰੀ, ਟੀ. ਮੇਦਾਬਾਲਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 8, ਨੰ. 1 ਜਨਵਰੀ 2019

Preliminary Page

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
5-9	ਯੋਗਿਕ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਾਂ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਡਾ. ਪੀ. ਗੋਪੀਨਾਥਨ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
10-14	ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਕਤ, ਸ਼ਕਤੀ, ਗਤੀ ਦੇ ਫੀਲਡ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਪੁਰਸ਼ ਜੈਵਲਿਨ ਥ੍ਰੋਅਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਪਰਵੀਰ ਸਿੰਘ, ਡਾ. ਹਰੀਸ਼ ਕੁਮਾਰ, ਡਾ. ਸਿਮਰਜੀਤ ਸਿੰਘ, ਪਤਵੰਤ ਕੌਰ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
15-19	ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨਸ ਨੋਡ ਨਪੁੰਸਕਤਾ: ਇੱਕ ਕੇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਆਸ਼ਯ ਜਾਧਵ, ਅਨਿਰਬਾਨ ਮਲਿਕ, ਜਾਹਨਵੀ ਡਾਂਡੇ, ਸਿਮਰਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਕਾਲਰਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
20-26	ਮਹਿਲਾ ਥ੍ਰੋਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਮੁੱਢਲੇ ਅਤੇ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਹੈਮਰ ਥ੍ਰੋ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਡਾ. ਜਸਮੇਲ ਸਿੰਘ, ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਸੁਮਨ, ਡਾ. ਸਿਮਰਜੀਤ ਸਿੰਘ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
27-39	ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ: ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਰੈਕੇਟ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਛਾਬੜਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 8, ਨੰ.2 ਅਪ੍ਰੈਲ 2019

Preliminary Page

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

Page	Title	PDF
5-14	ਪੁਰਸ਼ ਜੇਸੀਟੀ ਫਗਵਾੜਾ ਫੁੱਟਬਾਲ ਅਤੇ ਹਾਕੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸੋਮਾਟੋਟਾਈਪ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਜਸਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ, ਜਸਮੇਲ ਸਿੰਘ, ਸੁਨੀਲ ਜੀ. ਪੁਰੋਹਿਤ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
15-20	ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮ, ਆਟੋਜੈਨਿਕ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸੰਯੁਕਤ ਪ੍ਰਭਾਵ Dr. P. Gopinathan, Dr. G. Kishore	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
21-25	ਪੋਸਟ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਅਧਿਆਪਕ ਸਿਖਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਰੂਪਸ਼ਿਖਾ ਡੇਕਾ, ਐਮ.ਐਲ. ਕਮਲੇਸ਼	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
26-32	ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ‘ਤੇ ਯੋਗਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਐਰੋਬਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਡਾ. ਰਣਬੀਰ ਸਿੰਘ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
33-34	ਹਾਕੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਸਥਿਤੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ ਅੰਤਰ ਦੀਪਕ ਮਿਸ਼ਰਾ, ਮੀਨਲ ਗੁਪਤਾ, ਸੱਤਿਆ ਨਾਰਾਇਣ ਤਿਵਾੜੀ, ਸਾਰਿਕਾ ਅਲਰੇਜਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 8, ਨੰ. 3 ਜੁਲਾਈ 2019

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੰਨਾ

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
5-13	ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ, ਬੋਧਾਤਮਕ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਹਿ-ਸੰਬੰਧੀ ਅਧਿਐਨ ਸੱਤਿਆ ਨਾਰਾਇਣ ਤਿਵਾੜੀ, ਦੀਪਕ ਮਿਸ਼ਰਾ, ਮੀਨਲ ਗੁਪਤਾ, ਸਾਰਿਕਾ ਅਲਰੇਜਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
14-23	ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟਬਾਲ ਹੁਨਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਨਿਯਮ ਡਾ. ਅੰਸ਼ੁਲ ਸਿੰਘ ਥਾਪਾ, ਡਾ. ਆਈ.ਪੀ. ਨਾਗੀ, ਅੰਸ਼ੁਲ ਖੁਰਾਨਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
24-30	ਮਹਿਲਾ ਥ੍ਰੋਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਬੁਨਿਆਦੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਹੈਮਰ ਥ੍ਰੋ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਡਾ. ਜਸਮੇਲ ਸਿੰਘ, ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਸੁਮਨ, ਡਾ. ਸਿਮਰਜੀਤ ਸਿੰਘ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
31-36	ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ ਪਹਿਲਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸੋਮਾਟੋਟਾਈਪ ਸ਼ਿਆਮ ਬੁਡਾਕੀ, ਯੁਮਨਮ ਮੋਮੋ ਸਿੰਘ, ਓ.ਪੀ. ਯਾਦਵ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਭਾਗ 8, ਨੰ.4 ਅਕਤੂਬਰ 2019

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੰਨਾ

PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਪੰਨਾ	ਸਿਰਲੇਖ	PDF
5-11	ਭਾਰਤੀ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦਾ ਐਂਥਰੋਪੋਮੈਟ੍ਰਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਯੁਮਨਮ ਮੋਮੋ ਸਿੰਘ, ਜਸਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
12-18	ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਆਉਟਪੁੱਟ ਦਾ ਹਾਈਪੌਕਸਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਮੁਲਾਂਕਣ ਟੈਂਬੀ ਮੇਡਬਾਲਾ, ਡਾ. ਸਰਲਾ ਐਸ.ਆਰ., ਡਾ. ਸਨੇਹੁਨਸੂ ਅਧਿਕਾਰੀ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
19-28	ਐਥਲੈਟਿਕ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਡੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਖ਼ਤਰਾ ਊਸ਼ਾ ਸ਼੍ਰੀ ਕਨੀਗੰਤੀ, ਡਾ. ਸਰਲਾ ਐਸ.ਆਰ., ਡਾ. ਗਰਿਮਾ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
29-32	ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਹੈ? ਪੂਜਾ ਗੌਰ	PDF ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ